Pustepause i en hektisk skoleuke?

Yoga og avspenning. Torsdager kl. 11.00- 11.45 på rom 1.5.08

Dette er et tilbud for alle elever på alle trinn.

Kom som du er. Du trenger ikke skifte og vi stiller med utstyr.

Du vil bli kjent med ulike avspenningsteknikker og yogastillinger som hjelper deg til å finne ro, konsentrasjon og styrke.

Yogalæreren er Kine. Hun underviser vanligvis på Frogn vgs, men holder for tiden på med yogalærerutdannelse og har mange års erfaring med yogaundervisning.